🥗 Trợ lý Dinh dưỡng AI
Nhập mục tiêu của bạn → AI lên thực đơn 1 ngày kèm cách nấu & calo từng bữa
Backend: n8n local + Gemini qua Cloudflare Tunnel
Mục tiêu calo / ngày (kcal)
Số bữa / ngày
3 bữa
3 bữa + 1 phụ
5 bữa nhỏ
2 bữa
Chế độ ăn / mục tiêu
Bình thường, cân bằng
Giảm cân, ít tinh bột
Tăng cơ, nhiều đạm
Eat clean
Ăn chay
Tiểu đường, ít đường
Lưu ý thêm (dị ứng, nguyên liệu sẵn có, khẩu vị...)
Lên thực đơn cho tôi